対面カウンセリング

千葉県柏市のカウンセリングルームにお越しいただき、直接お会いしてカウンセリングを行います。

対面カウンセリングの詳細

訪問（出張）カウンセリング

クライエント（相談者）様のご自宅、もしくはご指定の場所にお伺いしてカウンセリングを行います。

訪問（出張）カウンセリングの詳細

メールカウンセリング

メールの送受信により、カウンセリングを行います。

メールカウンセリング【３，０００円／２往復】の詳細
メールカウンセリング【５，０００円／１ヶ月】の詳細

ストレスマネジメント

ストレスとは、さまざまな刺激（環境的要因）や変化によって心や身体に反応が生じることです。
ストレスについて理解を深め、ストレスに強くなり、ストレスに適切に対処できるようになれることを目指します。

ストレスマネジメントトレーニングの詳細

アンガーマネジメント

アンガーマネジメントとは、“怒り”の感情と上手に付き合うための心理トレーニングです。
決して怒ってはいけないのではなく、怒る必要のある時には適切な怒り方ができ、怒らなくてもいいことには怒らないですむようになれることを目指します。

アンガーマネジメントトレーニングの詳細

傾聴トレーニング

傾聴（けいちょう）とは、耳を傾けて熱心に話を聴くことです。
『聴くチカラ』を高めて『聴き上手』を目指します。

傾聴トレーニングの詳細

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または、お電話（03-6796-4416）、メール（h-spot@sevenspot2007.com）、
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